HVORDAN SPISE SUNT? ♥

HVORDAN SPISE SUNT? ♥

Nå til dags finner man alle slags varianter av de forskjellige matvarene. Så det er ikke så lett å finne ut hva som er det mest sunne.

  • Velg grovbrød istedet for loff og kneip
  • Velg produktene som det står magert på
  • Velg de som det står lett eller ekstra lett
  • Spise grønnsaker til middager eller som tillegg på brødskiven
  • Spise frukt
  • Drikke juice (men ikke overdrevent fordi det er syre som skader tennene hvis man drikker for mye

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

elisebr

elisebr

24, Utlandet

Hei, velkommen til min blogg Mitt navn er Elise og er 24 år Jeg kommer til å blogge om min hverdag på Gran Canaria, min spisevegring (som er mye bedre men kommer alltid tilbakefall), blitt mobbet før (deler gjerne min erfaring) har lære/lese og skrivevansker, har laktoseintoleranse og mellkeallergi, og min mamma har kreft som hun kjemper mot. Mine interesser er musikk, mote, make-up , reising, ta bilder og være med venner og familie leser denne bloggen NÅ

Visit Elise Brå Røstad's profile on Pinterest.

Kategorier

Arkiv

hits